Ambulance rehabilitace
Cvičení pro posílení svalů pánevního dna
Cvičení pro zlepšení funkce pánevního dna dle nejnovějších trendů
- cvičení je fyzicky nenáročné
- vhodné pro ženy každého věku
- využívá moderní metody dle současných poznatků a trendů
Příznivě působí při
- stresové inkontinenci (po porodu, menopauze)
- po operačním řešení inkontinence (páska)
- po gynekologických výkonech
- potížích s otěhotněním
Vlastní průběh kurzu
Tato metoda vyžaduje aktivní spolupráci pacienta s terapeutem.
Uzavřený kurz pro 3-5 žen probíhá 2x týdně v osmi lekcích popř. 1x týdně ve čtyřech lekcích trvajících vždy 1 hodinu. V kurzu se seznámíte s anatomií a funkcí pánevního dna, jak pánevní dno posilovat či naopak relaxovat. Naučíme Vás jak pánevní dno správně zapojovat při běžných denních aktivitách.
Cvičení není vhodné
- pro ženy v I. a III. trimestru těhotenství
- při akutním onemocnění (horečka, kašel, průjem…)
- během léčby onkologického onemocnění
- při endometrióze a děložním myomu
Co vzít s sebou na cvičení
- pohodlné (sportovní) oblečení
- malý polštářek (deka, osuška)
Rozsah kurzu
- základní kurz – 1400,- Kč - 8 lekcí, 2x týdně
- kurz pro pokročilé (opakovací) – 900,- Kč - 4 lekce, 1x týdně
Termín kurzu
|
Základní kurz |
|
|
úterý |
14.00 – 15.00 hod. |
|
čtvrtek |
14.00 – 15.00 hod. |
|
Kurz pro pokročilé |
|
|
úterý |
15.00 – 16.00 hod. |
Ambulance I
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 113 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Ambulance gynekologické rehabilitace
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 113 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Ergoterapie
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 113 | ||
| Budova M, vstup M1 (přízemí) |
Ambulance II
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 113 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Ambulance III
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 113 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Individuální LTV
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 113 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Ambulance individuální LTV - Vojtova metoda
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 675 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Ambulance léčby ženské sterility a inkontinence
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 110 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Metoda Neurac - Redcord
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 113 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Metoda ACT (akrální koaktivační terapie)
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 113 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Elektroléčba
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 673 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Vodoléčba
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 697 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Masáže I, II
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 672 | ||
| 581 271 145 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Lymfologická ambulance
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 113 | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Ambulance lymfoterapeuta
| Ordinační hodiny, informace | ||
| 581 271 337 | ||
| Budova M, vstup M1 (přízemí) |
ASA laser
| Ordinační hodiny, informace | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
Magnet Salus Talent Pro
| Ordinační hodiny, informace | ||
| Budova M, vstup M1 (2.patro) |
